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影片名称：向内一公里

影片别名：未知

影片拼音：xiangneiyigongli

上映时间：2026

国家地区：中国大陆

影片语言：汉语普通话

影片类型：大陆综艺

影片导演：未知

影片主演：陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京..

资源类别：

资源更新：更新至20260930期

总播放数：903次

入库时间：2026-09-30

豆瓣评分：1.0

IMDB评分：

剧情介绍：

杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同业。该节目不是棚内访谈，不是事理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证实，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，环绕情绪压力、身体边界、野心与恐怖、自我接纳等女性生命各阶段共同面对的议题展开商量，每期沉淀一个真实可实践的身心成长办法，帮助女性从"知道"走向"做到"

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